سلام بهترين راه بهداشت کيد کم خوري و پرهيز از عصبانيت و ترک چرب وشيرين و شورهاي غير طبيعي است رژيم حاوي ميوه و سبزيجات - هندوانه من خودم زياد ميخورم مشگلي ندارم باش امتحان کنيد باکم - اگر دکتررايگان طبابت ميکند ياخيلي پول براش مهم نيس کم هم ساخته است رجوع کنيد و ببينيد چه دستورالعملي ميدهند بنده راهم در جريان قرار دهيد بنده دقيقا کوليت مثل شما دارم وهرشب يه مشت تخمه کدوي مرمري خام ميخورم و غذاهاي طبيعي همه رقم وقت عود هم دارو وبيماري کنترل است وظيفه ما خدمت به دوستان است تا با ارائه تجربيات و اطلاعات جمع بندي شده کمکي کنيم به رفع مشگل عزيزاني که دچار اين بيماري هستند لينک زير راهم کليک کنيد بهداشت كبد قابل توجه بيماران التهاب روده (كوليت وكرون )