سلام اگر امکانش باشد درحال خدمت دوهفته چاي نخور بجاش دمنوش بابونه رقيق صبح و شاه تره ظهر واويشن شب مصرف کن قبل از شروع غذا زيره سبز و سياه دانه و بذر گشنيز ازهرکدام يه قاشق چايخوري بريز درغذا وهم بزن بعد مصرف کن نوشابه اي جز اب معدني يا جوشيده سرد شده نخور غذا خورن را طول بده و با ارامش غذا بخور غذاي اماده نخور قبل از خواب به مدت يه هفته شياف کوليوا استعمال کن اگر ممکن نيست بجاي چاي اب جوشيده بخور ازغذا نان برشته با پنير وگردو نيم ساعت هر وقت گرسنه بودي ازام ارام با ارامش کامل خوب نرم کن بعد قورت بده غذاهاي نفاخ مثث قورمه سبزي و قيمه و... نوشابه ها مطلقا نخور بعد از دوهفته نتيجه را اطلاع ده